동의보감에 "술" 마시는 방법 1. 탁한 술을 먹고 난 후 국수 종류를 먹지 마라2. 얼굴이 흰 사람은 술을 많이 마시지 마라.3. 술에 취한 후 억지로 음식을 먹지 마라.4. 술에 취한 후 누워서 바람을 쐬지 마라.5. 술에 취한 후 성생활을 하지 마라.6. 배불리 먹은 후 술을 먹지 마라.7. 술을 너무 빨리 마시지 마라.8. 술을 마.. 다함께공유 2016.12.21
◆땅속 과일 - 야콘◆ 야콘 드셔보셨나요? 고구마처럼 생겼지만 배처럼 시원하고 달고 아삭하여 땅속 배라고 불리죠..한마디로 정말 맛있어요^^ 이렇게 좋은 웰빙채소 야콘이 당뇨에도 좋고 유산균에게도 좋다는거 아시나요? 당뇨환자도 마음껏 먹을 수 있는 과일 - 야콘 야콘은 과일은 아니지만 당뇨환자도 .. 다함께공유 2016.12.02
다이어트와 고지혈증에 좋은 대추 대추는 동의보감에 맛이 달고 따스해서 속을 편하게 하고 비위를 도와준다고 되어 있으며신경 정신을 안정시켜서 마음을 편하게 한다고 되어 있습니다. 대추가 다이어트에 도움이 되는 이유는? 대추는 칼슘이 풍부한데 이 칼슘은 과도한 지방의 흡수를 막을 뿐 아니라 체지방 분해에도 .. 다함께공유 2016.12.02